Как уговорить новорожденного поспать?

Зачем же его уговаривать, если по всем табличкам он и так будет спать около 22 часов в сутки? 

“Что с тобой не так?”- думает мама новорожденной крохи, который третьи сутки не спал ни часу, а все время ел и ел грудь. “Похоже у меня мало молока!”- наверняка придет в голову маме.

Давайте разбираться.

Прежде всего, хочу заметить, что эта мама, с большой вероятностью, видит такого крошку впервые. Как он должен себя вести? Да фиг его знает. Как взрослый? Поужинал, лег в 9 вечера и спит себе сколько хочет.

Может мама и слышала, что часто новорожденные не дают родителям поспать, но когда ты сталкиваешься с этим сама и впервые - это может быть шок. Такое невозможно было себе даже представить!

Ну все, я не буду больше пугать, а просто расскажу как с этим жить и все-таки иметь возможность отдохнуть и даже выпить чашку горячего чая с шоколадкой.

Малыш привык жить у мамы в животике, получать беспрерывно питание через пуповину, спать под монотонное укачивание от маминых шагов и под сладкую музыку маминого сердца. 

И вдруг, все изменилось. Страшно, ярко, громко, чьи-то грубые руки с белыми рукавами хватают и начинают вертеть-крутить. 

И тут он оказывается на чем-то очень теплом, мягком и почему-то до боли знакомом! А запах то какой невероятный! И вот он карабкается в сторону, откуда идет запах. Неуклюже, медленно, но настойчиво. Оп! Здесь запах совсем опьяняющий. Надо попробовать облизать, как привык насасывать свой большой пальчик в своем прежнем домике.

Малыш открывает широко ротик и жадно присасывается. Вот это блаженство! Этот знакомый вкус, и еле слышный стук сердца где-то рядом. Он открывает глаза и сразу натыкается на взгляд мамы. “Вот она моя мама! Наконец мы встретились! Я так сильно тебя люблю и никогда не хочу с тобой расставаться!” - наверняка он подумает именно так, прежде чем закроет глазки и спокойно заснет у мамы на груди.

Теперь вы знаете историю малыша. Он просто любит вас так сильно, как только возможно. И доверяет вам, как никому другому в этом мире. 

Ему невдомек, что мама, быть может, устала и давно не спала. Но что с него взять, ведь он только что родился, а заботе и вниманию к другим людям вы его пока еще не научили. Это еще предстоит.

Новорожденные дети предпочитают спать или на груди, или на худой конец рядом. Потому что спать возможно только тогда, когда ты чувствуешь себя в безопасности, тебя ничего не беспокоит. 

Ребенок прикладывается к груди и через пару минут закрывает глаза. Но грудь не отпускает и продолжает время от времени посасывать. Он спит. А вы думали просто ест. Он спит и ест. И ему отлично.

В какой-то момент вы решите отложить ребенка и сходить в душ. Но стоит вам отойти на метр, как “сработала сигнализация” - ребенок открыл глаза и начал возмущаться.

И вы все повторяете заново.

Мое предложение - не сопротивляйтесь. Попробуйте взглянуть на это другими глазами. Когда вам еще представится возможность поваляться в кровати, посмотреть любимые сериалы, почитать классную книгу, поспать, поесть что-то очень вкусное (ДА, можно!). Самое классное решение - это научиться кормить лежа. 

Очень скоро, проведя с ребенком время в таком тесном контакте, вы начнете замечать то, чего раньше не видели. Вот он потер ушко - значит хочет спать. Вот он вздрогнул - сейчас пописает. А теперь он причмокнул - пора кушать.

Можно назвать это внимательное отношение матери к ребенку материнским инстинктом. Вот оно. Вы считываете его с одного движения бровок.

Теперь очевидно, что вот он заснул, и вы можете тихонько отойти и выпить свой кофе на кухне, для разнообразия. Через некоторое время малыш зашевелится, вы бесшумно подойдете, дадите ему грудь на 5 минут и он снова заснет быть может на час.

Ночью, в темноте и тишине ребенок тоже хочет спать. Малыш прикладывается к материнской груди и получает здоровую порцию мелатонина - гормона сна. Да-да! Грудь и это умеет. И теперь он готов проспать целых 3 часа подряд. Проснуться на 5 минут подкрепиться и опять заснуть (если мама рядом и тоже спит, а не шастает как приведение по квартире).

Мне кажется, что мысль эта достаточно понятна. Не напрягайтесь и ненапрягаемы будете.

Всем сладких снов!

А я, как всегда здесь, чтобы ответить на ваши вопросы.